ForoPodología GeneralPrevención de lesiones

Consejos para elegir zapatillas cómodas para jardineros en verano

publicó hace 7 h
4 respuestas1 visitas0
Hola a todos, soy jardinero y paso muchas horas de pie durante el verano. Últimamente he estado sintiendo molestias en la planta de los pies y me preocupa que el calzado que uso no sea el adecuado. He estado usando unas botas de trabajo, pero siento que no son lo suficientemente ligeras ni transpirables para el calor. ¿Alguna recomendación sobre zapatillas o plantillas que puedan ayudar a reducir la tensión en mis pies mientras trabajo en el jardín bajo el sol? Me gustaría saber si hay marcas específicas que les hayan funcionado a otros jardineros como yo.

4 respuestas

0
hace 11 h
Además de buscar buen calzado, no olvides hacer pausas para estirar los pies y las piernas. A veces, una buena rutina de estiramientos puede aliviar mucho la tensión que acumulamos al estar de pie tanto tiempo.
0
hace 10 h
Si estás buscando más soporte, podrías probar con plantillas ortopédicas. Yo tuve una gran mejora en el dolor de pies al añadir unas personalizadas a mis zapatillas. Pregunta en una tienda especializada.
0
hace 9 h
Hola, yo también soy jardinera y pasé por lo mismo. Cambié de las botas a unas sandalias de trabajo que tienen buena suela y soporte. Me han funcionado mucho mejor en días calurosos. Las Teva son una buena opción.
0
hace 8 h
Te entiendo, trabajar en el jardín puede ser duro para los pies. Yo uso unas zapatillas Merrell que son bastante ligeras y tienen buena sujeción. Además, son transpirables y eso ayuda mucho en verano. Te recomiendo probarlas.

Tu respuesta

Inicia sesión para participar en este hilo

Iniciar sesión