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Mis zapatos de trabajo me provocan dolor en la planta del pie todo el día

publicó hace 3 h
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Soy enfermera y paso más de 12 horas de pie en el hospital. Desde hace unas semanas, he empezado a sentir un dolor agudo en la planta del pie, especialmente al final de mis turnos. Estoy usando unas zapatillas deportivas de la marca X, que pensé que serían cómodas, pero parece que no están ayudando. He escuchado que las plantillas personalizadas pueden ser una buena opción, pero no sé si realmente marcan la diferencia. ¿Alguien ha pasado por algo similar o tiene recomendaciones sobre calzado para largas jornadas de pie?

4 respuestas

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hace 7 h
Me gustaría saber más sobre esas plantillas personalizadas. ¿Realmente ayudan a aliviar el dolor al estar de pie tanto tiempo? Estoy pensando en conseguir unas, pero no estoy seguro si son una inversión que vale la pena.
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hace 6 h
Yo solía tener dolor como el tuyo. Hice un cambio radical a unas zapatillas de trabajo diseñadas específicamente para enfermeras, de la marca Z. Tienen un sistema de ventilación y son súper ligeras. Mis pies están mucho mejor ahora.
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hace 5 h
He oído que el calzado adecuado es clave para prevenir ese tipo de dolor. Quizás deberías considerar unas zapatillas con buena amortiguación y soporte en el arco. A veces, los modelos más caros realmente hacen la diferencia en comodidad.
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hace 4 h
Te entiendo perfectamente, yo también soy enfermera y tuve un problema similar. Cambié a unas zapatillas de la marca Y, que son un poco más firmes y tienen mejor soporte. También empecé a usar plantillas ortopédicas, y la diferencia ha sido notable. ¡Vale la pena probar!

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