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Mis zapatillas de baloncesto me causan ampollas, ¿qué hacer?

publicó hace 3 h
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Desde hace unas semanas he empezado a jugar baloncesto dos veces por semana, y aunque disfruto mucho del deporte, mis zapatillas están causando ampollas en mis pies. Estoy usando unas Nike Air Jordan que son bastante populares, pero no sé si son las ideales para mí. Juego en una cancha interior y me doy cuenta que mis pies sudan bastante, lo que parece empeorar el problema. ¿Alguien ha tenido una experiencia similar y podría recomendarme algún tipo de calcetín o técnica para evitarlas? Estoy dispuesto a probar diferentes marcas si es necesario.

4 respuestas

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hace 7 h
Aparte de lo que han comentado, prueba a usar taloneras de gel dentro de tus zapatillas. Me ayudaron mucho a reducir la fricción y mejoraron mi comodidad en la cancha. ¡Suerte!
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hace 6 h
Me pasaba lo mismo con las zapatillas, pero descubrí que la talla es fundamental. Muchas veces el pie se siente apretado y eso causa las ampollas. Asegúrate de que tus zapatillas no sean demasiado ajustadas. ¡Intenta probar diferentes números!
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hace 5 h
Yo solía tener ampollas todo el tiempo por el baloncesto. Te aconsejo que busques zapatillas con buena amortiguación y soporte. También, los calcetines de compresión podrían ser útiles, ya que mantienen los pies más secos.
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hace 4 h
A mí también me pasaba lo mismo con las Air Jordan. Al final, cambié a unos Adidas que tienen mejor ventilación. Además, empecé a usar calcetines de fibra sintética que ayudan a evitar la humedad. Prueba con eso y verás la diferencia.

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