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Mis pies están cansados al final del día, ¿será por mis zapatos de oficina?

SC
Sergio Castro
publicó hace 2 h
4 respuestas1 visitas0
Trabajo en una oficina y paso casi 8 horas al día de pie, y he notado que mis pies están super cansados y con molestias al final del día. Uso zapatos de vestir, pero me pregunto si realmente son la mejor opción para mi situación. Algunas veces, tengo dolor en la planta del pie y siento que no tengo suficiente soporte. He probado varios modelos, pero no estoy seguro de qué buscar específicamente en calzado para evitar el cansancio y el malestar. ¿Alguien tiene recomendaciones sobre zapatos que sean cómodos para estar de pie todo el día?

4 respuestas

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F
Fernando
hace 6 h
He leído que el calzado que usas puede afectar tu postura. Tal vez podrías probar con calzado más deportivo y ver si eso alivia el dolor. También es importante tener en cuenta el tipo de suelo en el que trabajas.
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S
Sara
hace 5 h
¡Totalmente! A mí me funcionaron unos zapatos 'Skechers' que son súper ligeros y confortables. También he visto que muchas personas usan plantillas de gel para mejorar la experiencia.
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Javier
hace 4 h
Te entiendo perfectamente, tengo un amigo que trabaja igual y le recomendé las 'Nike Air Max' porque tienen buena amortiguación. Además, asegúrate de hacer pausas y estirar los pies durante el día.
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Laura
hace 3 h
Yo pasé por algo similar y lo que me ayudó fue cambiar a unos zapatos con buen soporte en el arco. He estado usando los 'Clarks' y son geniales. También considera plantillas ortopédicas, pueden hacer una gran diferencia.

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