¿Cómo elegir el mejor tipo de calcetines para largas rutas de montaña?

Hola a todos, soy un corredor aficionado de trail y montaña. Normalmente, realizo entre 30 y 50 kilómetros semanales, y últimamente he notado que mis pies se sienten bastante incómodos después de las largas rutas. He estado usando calcetines de algodón, pero creo que no son los más adecuados para el terreno irregular y húmedo por el que suelo correr. Me gustaría saber qué tipo de calcetines me recomiendan para mejorar la comodidad y evitar ampollas. He oído hablar de los calcetines técnicos, pero no estoy seguro de cuáles son las características que debo buscar. Si alguien tiene experiencia con diferentes materiales o marcas, por favor comparta sus recomendaciones. ¡Gracias de antemano!