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Cómo elegir el calzado adecuado para triatlón y mejorar el rendimiento

DM
David Moreno
publicó hace 14 h
5 respuestas1 visitas0
Hola a todos, soy un triatleta aficionado que está buscando mejorar su rendimiento en las competiciones. Actualmente, entreno alrededor de 10 horas a la semana y me estoy preparando para un triatlón de media distancia. He estado utilizando unas zapatillas que me recomendaron, pero siento que no son las más adecuadas para mí. Me gustaría saber qué factores consideran al elegir el calzado para triatlón. He leído que es importante el ajuste, la amortiguación y el tipo de pisada, pero no estoy seguro de cómo evaluar eso en mi caso. ¿Cuáles son sus experiencias con diferentes marcas y modelos? ¿Alguna recomendación específica para alguien que corre y pedalea en distancias largas?

5 respuestas

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L
Luis
hace 14 h
Hola, yo he probado varias marcas y definitivamente creo que lo más importante es el ajuste. Te aconsejo que vayas a una tienda especializada donde puedan analizar tu pisada. A mí me ayudó mucho encontrar las zapatillas correctas, ya que antes me causaban molestias en los pies.
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M
Marta
hace 14 h
Yo uso las zapatillas de una marca que se especializa en triatlón, y la verdad es que el confort es increíble. Lo que me ayudó fue hacer una prueba de pisada, y te recomiendo que lo hagas. A veces, lo que parece cómodo no lo es para largas distancias.
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C
Carlos
hace 14 h
Me pasó algo similar en mi primer triatlón. Al final, opté por unas zapatillas con buena ventilación y un poco de rigidez en la suela, y eso me ayudó mucho. No olvides también considerar los calcetines, que marcan la diferencia en la comodidad.
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A
Ana
hace 14 h
Antes de elegir, también considera el tipo de superficie en la que entrenas. Si haces mucho asfalto, unas zapatillas con buena amortiguación son clave. Además, si tienes acceso a una consulta de podología, ellos pueden darte una orientación más precisa.
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J
Javier
hace 14 h
Definitivamente, la elección del calzado es crucial. Yo he tenido problemas de sobrecarga en los pies por usar calzado inadecuado. Te recomiendo probar diferentes modelos y, si es posible, hacer una carrera corta con ellos antes de decidirte.

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