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Calzado adecuado para mi hija de 10 años que baila ballet: ¿qué me recomiendan?

publicó hace 1 día
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Hola a todos, mi hija tiene 10 años y lleva varios años practicando ballet. Últimamente, he notado que se queja de dolor en los pies después de sus clases, sobre todo en el arco y el talón. He estado pensando en comprarle unas zapatillas de ballet más adecuadas, pero no sé cuáles serían las mejores opciones. Me preocupa que el calzado que usa no le brinde el soporte necesario. Además, me gustaría saber si debería llevarla a un podólogo para que evaluara su pisada. ¿Alguien tiene experiencia con este tipo de problemas en bailarines jóvenes?

4 respuestas

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hace 1 día
Una opción que no debes descartar son las clases de danza que se enfocan en la técnica adecuada. Mi hija mejoró mucho cuando empezó a trabajar en su postura. Un podólogo puede ofrecerte buenos consejos, pero también asegúrate de que su profesor de ballet esté al tanto de cualquier molestia que tenga.
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hace 1 día
Hola, yo tengo una hija que baila desde hace años. Te recomendaría que te fijes en el tipo de piso donde baila, porque bailar en superficies duras puede aumentar el dolor. Podrías intentar unas zapatillas con suela más blanda y que absorban el impacto. También, si el dolor persiste, no dudes en buscar la opinión de un podólogo.
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hace 1 día
Entiendo tu preocupación. Asegúrate de que las zapatillas que elijas le queden bien y no estén demasiado ajustadas, porque eso puede empeorar el dolor. A veces, un buen par de plantillas ortopédicas puede marcar la diferencia, así que explora esa opción también.
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hace 1 día
Hola, yo pasé por algo similar con mi hija que también baila ballet. Le compré unas zapatillas de la marca Bloch y noté una mejora significativa. Es importante que las zapatillas tengan buen soporte en el arco. También consideré llevarla a un fisioterapeuta que se especializa en bailarines, y eso realmente ayudó a corregir su postura.

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