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Mi hijo tiene dolor en los talones después de jugar fútbol, ¿es normal?

publicó hace 1 día
4 respuestas3 visitas0
Hola a todos, mi hijo tiene 10 años y juega al fútbol varias veces a la semana. Últimamente ha estado quejándose de dolor en los talones después de los entrenamientos y partidos. No parece ser un dolor intenso, pero se queja más cuando está cansado. Me preocupa que esto sea un signo de un problema mayor. ¿Es algo común en niños que practican deportes? ¿Debería cambiarle los zapatos de fútbol o llevarlo al podólogo para que lo revise? Agradezco cualquier consejo o experiencia que puedan compartir.

4 respuestas

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hace 1 día
Hola, a mí me pasó lo mismo con mi hija. Una vez que cambiamos a unos zapatos con mejor soporte y añadimos ejercicios de estiramiento, se sintió mucho mejor. A veces, el crecimiento rápido puede causar estas molestias, pero un chequeo no hace daño.
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hace 1 día
Mi hijo también tuvo problemas similares. Lo que hicimos fue llevarlo a un podólogo y le recetaron unas plantillas que se adaptaban a sus pies. Eso ayudó mucho. También le enseñamos algunos ejercicios de estiramiento para los pies después de jugar.
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hace 1 día
Es normal que los niños sientan molestias al hacer deporte, especialmente en los pies. Sin embargo, si el dolor persiste, es mejor consultar a un podólogo. También podrías probar con zapatillas que brinden más soporte. A veces, los zapatos de fútbol no son los más cómodos para todos los pies.
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hace 1 día
Hola, entiendo tu preocupación. Mi sobrino también experimentó algo similar cuando empezó a jugar al fútbol. Al final, resultó ser un problema relacionado con el crecimiento y el tipo de calzado que usaba. Le compramos unas plantillas específicas para su deporte y el dolor disminuyó considerablemente. Puede que tu hijo solo necesite un cambio de calzado o apoyo adicional.

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